Crossfit je rychlý sport, který je obvykle soustředěn do krátkých sezení trvajících maximálně 45–50 minut. Základní cvičení Crossfit, kombinuje aerobní a anaerobní fázi, kde se střídají gymnastická cvičení se vzpíráním. Během tréninku není čas na zotavení, s výjimkou velmi krátkých přestávek na rehydrataci. Požadovaná intenzita svalového a energetického úsilí znamená, že je nutné správné doplnění před a po každém cvičení. NAMEDSPORT > SUPERFOOD nabízí pokročilé doplňky a receptury, které vás podpoří během této vysoce nabité každodenní výzvy.
